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买外围是什么,这很多人都扔掉了,别扔!简单2步就做好,祛湿降压中老年最适合

2020-01-11 11:23:52 作者:匿名 阅读量:2859

摘要:简单2步就做好,祛湿降压,中老年最适合!又到了吃鲜玉米的时候了,每次这个东西都会扔掉,看完了这篇文章你再也不舍得扔了,煮煮就能喝,好处还很多。鲜玉米,好吃有营养,但很多人会把玉米须择掉,感觉弄了一嘴毛,影响口感,玉米须其实是可入药的,可利湿退黄,利尿,泄热,平肝,利胆。玉米须煮煮当水喝,可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。

买外围是什么,这很多人都扔掉了,别扔!简单2步就做好,祛湿降压中老年最适合

买外围是什么, 这很多人都扔掉了,别扔!简单2步就做好,祛湿降压,中老年最适合!又到了吃鲜玉米的时候了,每次这个东西都会扔掉,看完了这篇文章你再也不舍得扔了,煮煮就能喝,好处还很多。

鲜玉米,好吃有营养,但很多人会把玉米须择掉,感觉弄了一嘴毛,影响口感,玉米须其实是可入药的,可利湿退黄,利尿,泄热,平肝,利胆。玉米须煮煮当水喝,可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。很适合中老年人,这样简单的煮煮,夏天当茶饮,是很不错的哦。

材料:鲜玉米须,水。

做法:

1,买来鲜玉米,摘洗的时候,把玉米须摘下,别扔了。

2,玉米须捡干净,也可以收集多一些,晒干,长期饮用,对于高血压很有好处的。

3,把鲜玉米须放到水里洗净。

3,把玉米须放入到水壶里,加入适量的水,烧开。

4,把烧开的水倒入冷水杯,一天都可以喝喽,在买了玉米别扔掉玉米须,这样简单煮煮好喝的玉米味道,还有很多好处,没有副作用。

5,我们的饮食是很神奇的,不但吃的好,还有着各种对我们身体有益的作用。

峰儿话语:

药补不如食补,这样简单的一个小方法就可以让我们有了好喝的茶饮,还对身体有益,学起来吧。感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,粥类,烘焙,果酱,冰糕,甜品等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~